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放射線には玄米菜食

こちらのhttp://macrobiandays.blog100.fc2.com/アドレスは長くマクロビオテイックの活動をされて、今回原発の被ばく地域になってしまい、避難中の橋本宙八さんのページです。

一読していただければ、解りますが食による放射線の対処療法です。

現時点では、物流の関係で食物も思ったようなものが手に入らない方も多いでしょう。
ここに書いてることを参考にしながら、日々の暮らしに明るく努めましょう。

食べ物も大事ですが、何にも増して笑う力も大事です。
日々、苦しい中でも明るく努めましょう。
それが何よりの薬かもしれません。
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